Jeg er uddannet Supervisor i Mad&Følelser ved aut. psykolog Mette Holm, som er en uddannelse, der retter sig mod emotionel spisning - også kaldet følelsesmæssig spisning. Formålet er at give dig, som er emotionel spiser, en indsigt i baggrunden for din spisning og dernæst en række konkrete følelsesmæssige værktøjer til at vende tilbage til en mere intuitiv spisning, som tager udgangspunkt i dit fysiske behov for mad. 

Det er mit ønske at støtte andre mennesker til en større bevidsthed omkring, hvad emotionel spisning handler om, og hvordan man gennem kognitiv terapi kan arbejde med sin spisning og de følelser, der ligger bag. 

Her er ingen fordomme, løftede pegefingre eller restriktioner. Tværtimod er det mit ønske at give dig et sted, hvor du kan være dig selv med alt det, du er. Et sted, hvor du ikke skal skamme dig eller gemme dig væk, men istedet kan tale om det, der er svært - bliver klogere på dig selv og mere selvkærlig!